נייַעס

אַלעמען ווייסט אַז סמאָוקינג איז שעדלעך צו דיין געזונט.אויב איר פרעגן ונ דורך, וואָס סיגאַרעטטעס זענען שעדלעך צו דיין געזונט?איך גלויבן רובֿ מענטשן וועלן טראַכטן עס איז די "ניקאָטין" אין סיגערעץ.אין אונדזער פארשטאנד, "ניקאָטין" איז ניט בלויז שעדלעך צו מענטש געזונט, אָבער אויך קאַרסאַנאָודזשעניק.אָבער אַ לערנען פון Rutgers אוניווערסיטעט אין ניו דזשערזי סימז צו יבערקערן דעם געדאַנק אַז "ניקאָטין" ז ראַק.

טוט ניקאָטין אין סיגאַרעטטעס גרונט ראַק?

ניקאָטין איז דער הויפּט קאָמפּאָנענט פון סיגאַרעטטעס און איז ליסטעד ווי אַ קאַרסאַנאָודזשאַן דורך פילע אָנקאָלאָגיסץ.אָבער, עס איז קיין ניקאָטין אין דער רשימה פון קאַרסינאַדזשאַנז ארויס דורך די וועלט געזונט ארגאניזאציע.

ניקאָטין טוט נישט גרונט ראַק.איז סמאָוקינג שעדלעך פֿאַר געזונט אַ "גרויס סקאַם"?

זינט Rutgers אוניווערסיטעט אין ניו דזשערזי און די וועלט געזונט ארגאניזאציע האָבן נישט קלאר אנגעוויזן אַז "ניקאָטין" ז ראַק, איז עס נישט אמת אַז "סמאָוקינג איז שעדלעך צו דעם גוף"?

בכלל נישט.כאָטש עס איז געזאָגט אַז ניקאָטין אין סיגאַרעטטעס וועט נישט גלייַך פאַרשאַפן סמאָוקערז צו לייַדן פון ראַק, לאַנג-טערמין ינאַליישאַן פון אַ גרויס סומע פון ​​ניקאָטין וועט פירן צו אַ מין פון "אָפענגיקייַט" און סמאָוקינג אַדיקשאַן, וואָס יווענטשאַוואַלי פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון ראַק.

לויט די זאַץ טיש פון סיגערעץ, ניקאָטין איז נישט דער בלויז מאַטעריע אין סיגאַרעטטעס.סיגאַרעטטעס אויך אַנטהאַלטן זיכער טאַר, בענזאָפּירענע און אנדערע סאַבסטאַנסיז, ווי געזונט ווי טשאַד מאַנאַקסייד, ניטריטע און אנדערע סאַבסטאַנסיז געשאפן נאָך לייטינג סיגאַרעטטעס, וואָס וועט פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון ראַק.

· קאַרבאָן מאַנאַקסייד

כאָטש טשאַד מאַנאַקסייד אין סיגערעץ טוט נישט גלייך אָנמאַכן ראַק, ינדזשעסטשאַן פון גרויס אַמאַונץ פון טשאַד מאַנאַקסייד קענען פירן צו מענטש פאַרסאַמונג.ווייַל טשאַד מאַנאַקסייד וועט צעשטערן די טראַנסמיסיע פון ​​זויערשטאָף דורך בלוט, לידינג צו די דערשיינונג פון כייפּאַקסיאַ אין דעם מענטש גוף;אין דערצו, עס וועט פאַרבינדן מיט העמאָגלאָבין אין די בלוט, ריזאַלטינג אין טאַקסיק סימפּטאָמס.

ינכיילינג יבעריק טשאַד מאַנאַקסייד וועט פאַרגרעסערן די קאַלעסטעראַל אינהאַלט אין דעם גוף.צו הויך קאַלעסטעראַל קאַנסאַנטריישאַן וועט פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון אַרטיריאָסקלעראָוסיס און ינדוסירן קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק.

· בענזאָפּירענע

די וועלט געזונט ארגאניזאציע ליסטעד בענזאָפּירענע ווי אַ קלאַס I קאַרסאַנאָודזשאַן.לאַנג-טערמין יבעריק ינטייק פון בענזאָפּירענע וועט סלאָולי פאַרשאַפן לונג שעדיקן און פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון לונג ראַק.

· טאר

א פּאַפּיראָס כּולל וועגן 6-8 מג פון טאַר.טאַר האט זיכער קאַרסאַנאָודזשעניק.לאנג טערמין ינטייק פון יבעריק טאַר וועט פאַרשאַפן לונג שעדיקן, ווירקן לונג פונקציאָנירן און פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון לונג ראַק.

· ניטראָס זויער

סיגאַרעטטעס וועט פּראָדוצירן אַ זיכער סומע פון ​​ניטראָוס זויער ווען אָנצינדן.אָבער, ניטריטע איז לאַנג שוין קלאַסאַפייד ווי אַ קלאַס איך קאַרסאַנאָודזשאַן דורך ווער.לאנג טערמין ינטייק פון יבעריק ניטריטע איז געבונדן צו ווירקן געזונט און פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון ראַק.

פון די אויבן, מיר וויסן אַז כאָטש ניקאָטין טוט נישט גרונט ראַק גלייַך, לאַנג-טערמין סמאָוקינג וועט נאָך פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון ראַק.דעריבער, סמאָוקינג איז שעדלעך צו געזונט און איז נישט אַ "גרויס סקאַם".

אין לעבן, די וואַסט מערהייַט פון מענטשן גלויבן אַז "סמאָוקינג = ראַק".לאנג-טערמין סמאָוקינג וועט פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון לונג ראַק, בשעת ניט-סמאָוקערז וועט נישט ליידן פון לונג ראַק.דאָס איז נישט דער פאַל.מענטשן וואס טאָן ניט רויך טאָן ניט מיינען אַז זיי וועלן נישט האָבן לונג ראַק, אָבער די ריזיקירן פון לונג ראַק איז פיל נידעריקער ווי אַז פון סמאָוקערז.

ווער איז מער מסתּמא צו ליידן פון לונג ראַק קאַמפּערד מיט ניט-סמאָוקערז?

לויט די סטאַטיסטיק פון די ינטערנאַטיאָנאַל קאַנסער פאָרשונג אינסטיטוט פון די וועלט געזונט ארגאניזאציע, אין 2020 אַליין, עס זענען געווען וועגן 820000 נייַ קאַסעס פון לונג ראַק אין טשיינאַ.די בריטיש ראַק פאָרשונג אינסטיטוט געפונען אַז די ריזיקירן פון לונג ראַק געוואקסן מיט 25% פֿאַר רעגולער סמאָוקערז, און בלויז 0.3% פֿאַר ניט-סמאָוקערז.

אַזוי פֿאַר סמאָוקערז, ווי איז עס געגאנגען צו לונג ראַק שריט דורך שריט?

מיר וועלן פשוט קלאַסיפיצירן די יאָרן פון סמאָוקערז: 1-2 יאר פון סמאָוקינג;סמאָוקינג פֿאַר 3-10 יאר;סמאָוקינג פֿאַר מער ווי 10 יאר.

01 סמאָוקינג יאָרן 1 ~ 2 יאר

אויב איר רויך פֿאַר 2 יאר, קליין שוואַרץ ספּאַץ וועט סלאָולי דערשייַנען אין די לונגען פון סמאָוקערז.עס איז דער הויפּט געפֿירט דורך די שעדלעך סאַבסטאַנסיז אין סיגאַרעטטעס אַדסאָרבעד אין די לונגען, אָבער די לונגען זענען נאָך געזונט אין דעם צייַט.ווי לאַנג ווי איר פאַרלאָזן סמאָוקינג אין צייט, די שעדיקן צו די לונגען קען זיין ריווערסט.

02 סמאָוקינג יאָרן 3 ~ 10 יאר

ווען קליינע שווארצע פלעקן קומען ארויס אין די לונגען, אויב מען קען נאך נישט אויפהערן מיט רייכערן אין צייט, וועלן די שעדליכע שטאפלען אין סיגאַרעטן ווייטער “באַפאלן” די לונגען, מאכן מער און מער שווארצע פלעקן ארום די לונגען ארויס אין שיץ.אין דעם צייַט, די לונגען זענען ביסלעכווייַז דאַמידזשד דורך שעדלעך סאַבסטאַנסיז און פאַרפאַלן זייער ווייטאַלאַטי.אין דעם צייַט, די לונג פונקציע פון ​​היגע סמאָוקערז וועט סלאָולי אַראָפּגיין.

אויב איר פאַרלאָזן סמאָוקינג אין דעם צייַט, דיין לונגען קענען נישט צוריקקומען צו זייער אָריגינעל געזונט אויסזען.אָבער איר קענען האַלטן לאָזן די לונגען ווערן ערגער.

03 סמאָוקינג פֿאַר מער ווי 10 יאר

נאָכן רייכערן צען אָדער מער יאָר, האָט „מזל“ זיך אַנטוויקלט פֿון אַ רויטע און פֿולקע לונג צו אַ „שוואַרצע טשאַד־לונג‟, וואָס האָט גאָר פֿאַרלוירן איר ילאַסטיסאַטי.עס קען זיין הוסט, דיספּנעאַ און אנדערע סימפּטאָמס אין פּראָסט צייט, און די ריזיקירן פון לונג ראַק איז הונדערטער פון מאל העכער ווי די פון ניט-סמאָוקערז.

אין דער זעלביקער צייט, ער דזשי, אַן אַקאַדעמיסיאַן פון די כינעזיש אַקאַדעמי פון ססיענסעס און פרעזידענט פון די קאַנסער האָספּיטאַל פון די כינעזיש אַקאַדעמי פון מעדיקאַל ססיענסעס, אַמאָל געזאגט אַז לאַנג-טערמין סמאָוקינג וועט ניט בלויז פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון לונג ראַק, אָבער אויך שעדלעך סאַבסטאַנסיז אין סיגערעץ וועט שעדיקן מענטש דנאַ און פאַרשאַפן גענעטיק ענדערונגען, אַזוי ינקריסינג די ריזיקירן פון מויל ראַק, לאַרינגעאַל ראַק, רעקטאַל ראַק, גאַסטריק ראַק און אנדערע קאַנסערץ.

מסקנא: דורך די אויבן אינהאַלט, איך גלויבן מיר האָבן אַ ווייַטער פארשטאנד פון די שאָדן פון סיגערעץ צו דעם מענטש גוף.איך וואָלט ווי צו דערמאָנען מענטשן וואס ווי צו רייכערן דאָ אַז די שאָדן געפֿירט דורך סיגאַרעטטעס איז נישט פאַקטיש-צייט, אָבער דאַרף זיין אַקיומיאַלייטיד פֿאַר אַ לאַנג צייַט.די מער די יאָרן פון סמאָוקינג, די גרעסערע די שאָדן צו דעם מענטש גוף.דעריבע ר זא ל ז ײ איבע ר זײע ר אײגענע ם או ן זײע ר פאמיליע ס געזונט , אזו י שנעלע ר מעגלע ך אויפהײבן .