خبریں

ہر کوئی جانتا ہے کہ تمباکو نوشی آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہے۔اگر آپ اچھی طرح سے پوچھیں کہ سگریٹ آپ کی صحت کے لیے کیوں نقصان دہ ہے؟مجھے یقین ہے کہ زیادہ تر لوگ سوچیں گے کہ یہ سگریٹ میں "نیکوٹین" ہے۔ہماری سمجھ میں، "نیکوٹین" نہ صرف انسانی صحت کے لیے نقصان دہ ہے، بلکہ سرطان پیدا کرنے والی بھی ہے۔لیکن نیو جرسی میں Rutgers یونیورسٹی کی ایک تحقیق اس خیال کو پلٹ دیتی ہے کہ "نیکوٹین" کینسر کا سبب بنتی ہے۔

کیا سگریٹ میں موجود نکوٹین کینسر کا سبب بنتی ہے؟

نکوٹین سگریٹ کا بنیادی جزو ہے اور بہت سے ماہر امراض چشم کے ذریعہ اسے ایک سرطان پیدا کرنے والے کے طور پر درج کیا گیا ہے۔تاہم، عالمی ادارہ صحت کی طرف سے شائع کی گئی کارسنوجینز کی فہرست میں کوئی نیکوٹین نہیں ہے۔

نکوٹین کینسر کا سبب نہیں بنتی۔کیا تمباکو نوشی صحت کے لیے نقصان دہ ایک "بڑا دھوکہ" ہے؟

چونکہ نیو جرسی کی رٹگرز یونیورسٹی اور عالمی ادارہ صحت نے واضح طور پر اس بات کی نشاندہی نہیں کی کہ "نیکوٹین" کینسر کا سبب بنتی ہے، تو کیا یہ سچ نہیں ہے کہ "تمباکو نوشی جسم کے لیے نقصان دہ ہے"؟

بالکل نہیں.اگرچہ یہ کہا جاتا ہے کہ سگریٹ میں موجود نکوٹین تمباکو نوشی کرنے والوں کو براہ راست کینسر میں مبتلا نہیں کرے گی، لیکن زیادہ مقدار میں نیکوٹین کو طویل عرصے تک سانس لینے سے ایک قسم کا "انحصار" اور تمباکو نوشی کی لت پیدا ہو جائے گی، جو بالآخر کینسر کا خطرہ بڑھا دے گی۔

سگریٹ کے مرکب جدول کے مطابق، سگریٹ میں نکوٹین واحد مادہ نہیں ہے۔سگریٹ میں بعض ٹار، بینزوپائرین اور دیگر مادے کے علاوہ کاربن مونو آکسائیڈ، نائٹریٹ اور سگریٹ جلانے کے بعد پیدا ہونے والے دیگر مادے بھی ہوتے ہیں جو کینسر کا خطرہ بڑھاتے ہیں۔

·کاربن مونوآکسائڈ

اگرچہ سگریٹ میں کاربن مونو آکسائیڈ براہ راست کینسر کا سبب نہیں بنتی، لیکن کاربن مونو آکسائیڈ کی بڑی مقدار انسانی زہر کا باعث بن سکتی ہے۔کیونکہ کاربن مونو آکسائیڈ خون کے ذریعے آکسیجن کی ترسیل کو تباہ کر دے گی، جس سے انسانی جسم میں ہائپوکسیا کا رجحان پیدا ہوتا ہے۔اس کے علاوہ، یہ خون میں ہیموگلوبن کے ساتھ مل جائے گا، جس کے نتیجے میں زہریلے علامات پیدا ہوں گے۔

ضرورت سے زیادہ کاربن مونو آکسائیڈ سانس لینے سے جسم میں کولیسٹرول کی مقدار بڑھ جاتی ہے۔بہت زیادہ کولیسٹرول کا ارتکاز arteriosclerosis کا خطرہ بڑھائے گا اور دل کی بیماری کو جنم دے گا۔

بینزوپائرین

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن بینزوپائرین کو کلاس I کارسنجن کے طور پر درج کرتی ہے۔بینزوپیرین کا طویل مدتی ضرورت سے زیادہ استعمال پھیپھڑوں کو آہستہ آہستہ نقصان پہنچاتا ہے اور پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

ٹار

ایک سگریٹ میں تقریباً 6 سے 8 ملی گرام ٹار ہوتا ہے۔ٹار میں بعض سرطان پیدا کرنے والی خصوصیات ہیں۔ضرورت سے زیادہ ٹار کا طویل مدتی استعمال پھیپھڑوں کو نقصان پہنچاتا ہے، پھیپھڑوں کے کام کو متاثر کرتا ہے اور پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

· نائٹرس ایسڈ

سگریٹ کو بھڑکانے پر نائٹرس ایسڈ کی ایک خاص مقدار پیدا ہوگی۔تاہم، نائٹریٹ کو طویل عرصے سے کلاس I کارسنجن کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے جس کے ذریعہ۔ضرورت سے زیادہ نائٹریٹ کا طویل مدتی استعمال صحت کو متاثر کرتا ہے اور کینسر کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

مندرجہ بالا سے، ہم جانتے ہیں کہ اگرچہ نیکوٹین براہ راست کینسر کا سبب نہیں بنتی، طویل مدتی تمباکو نوشی پھر بھی کینسر کے خطرے کو بڑھا دے گی۔لہذا، تمباکو نوشی صحت کے لیے نقصان دہ ہے اور یہ کوئی "بڑا دھوکہ" نہیں ہے۔

زندگی میں، لوگوں کی اکثریت یہ مانتی ہے کہ "سگریٹ نوشی = کینسر"۔طویل مدتی تمباکو نوشی سے پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ بڑھ جائے گا جبکہ تمباکو نوشی نہ کرنے والے پھیپھڑوں کے کینسر کا شکار نہیں ہوں گے۔ایسی بات نہیں ہے.جو لوگ تمباکو نوشی نہیں کرتے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ انہیں پھیپھڑوں کا کینسر نہیں ہوگا، لیکن پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ تمباکو نوشی کرنے والوں کے مقابلے میں بہت کم ہے۔

تمباکو نوشی نہ کرنے والوں کے مقابلے میں پھیپھڑوں کے کینسر میں مبتلا ہونے کا زیادہ امکان کون ہے؟

عالمی ادارہ صحت کے انٹرنیشنل کینسر ریسرچ انسٹی ٹیوٹ کے اعدادوشمار کے مطابق صرف 2020 میں چین میں پھیپھڑوں کے کینسر کے تقریباً 820000 نئے کیسز سامنے آئے۔برٹش کینسر ریسرچ انسٹی ٹیوٹ نے پایا کہ باقاعدہ تمباکو نوشی کرنے والوں میں پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ 25 فیصد اور غیر تمباکو نوشی کرنے والوں میں صرف 0.3 فیصد بڑھتا ہے۔

تو تمباکو نوشی کرنے والوں کے لیے، یہ قدم بہ قدم پھیپھڑوں کے کینسر کی طرف کیسے جا رہا ہے؟

ہم صرف تمباکو نوشی کرنے والوں کے سالوں کی درجہ بندی کریں گے: سگریٹ نوشی کے 1-2 سال؛3-10 سال تک سگریٹ نوشی؛10 سال سے زیادہ عرصے سے تمباکو نوشی۔

01 تمباکو نوشی کے سال 1 ~ 2 سال

اگر آپ 2 سال تک سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو تمباکو نوشی کرنے والوں کے پھیپھڑوں میں چھوٹے سیاہ دھبے آہستہ آہستہ نمودار ہوتے ہیں۔یہ بنیادی طور پر پھیپھڑوں میں جذب ہونے والے سگریٹ میں موجود نقصان دہ مادوں کی وجہ سے ہوتا ہے، لیکن پھیپھڑے اس وقت بھی صحت مند ہیں۔جب تک آپ وقت پر سگریٹ نوشی چھوڑ دیتے ہیں، پھیپھڑوں کو پہنچنے والے نقصان کا ازالہ ہو سکتا ہے۔

02 تمباکو نوشی کے سال 3 ~ 10 سال

جب پھیپھڑوں میں چھوٹے چھوٹے سیاہ دھبے نمودار ہوتے ہیں، اگر آپ اب بھی وقت پر سگریٹ نوشی نہیں چھوڑ سکتے تو سگریٹ میں موجود نقصان دہ مادے پھیپھڑوں پر "حملہ" کرتے رہیں گے، جس سے پھیپھڑوں کے گرد زیادہ سے زیادہ سیاہ دھبے چادروں میں نمودار ہوتے ہیں۔اس وقت، پھیپھڑوں کو دھیرے دھیرے نقصان دہ مادوں کی وجہ سے نقصان پہنچا ہے اور وہ اپنی طاقت کھو چکے ہیں۔اس وقت، مقامی تمباکو نوشی کرنے والوں کے پھیپھڑوں کا کام آہستہ آہستہ کم ہو جائے گا۔

اگر آپ اس وقت تمباکو نوشی چھوڑ دیتے ہیں، تو آپ کے پھیپھڑے اپنی اصل صحت مند شکل میں واپس نہیں آسکیں گے۔لیکن آپ پھیپھڑوں کو خراب ہونے سے روک سکتے ہیں۔

03 10 سال سے زیادہ سگریٹ نوشی

دس یا اس سے زیادہ سال تمباکو نوشی کرنے کے بعد، "مبارک ہو" ایک سرخ اور بولڈ پھیپھڑوں سے "سیاہ کاربن پھیپھڑوں" میں تبدیل ہو گیا ہے، جو اپنی لچک کو مکمل طور پر کھو چکا ہے۔عام اوقات میں کھانسی، ڈیسپنیا اور دیگر علامات ہوسکتی ہیں اور پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ سگریٹ نہ پینے والوں کے مقابلے میں سینکڑوں گنا زیادہ ہوتا ہے۔

اسی وقت، چائنیز اکیڈمی آف سائنسز کے ماہر تعلیم اور چائنیز اکیڈمی آف میڈیکل سائنسز کے کینسر ہسپتال کے صدر، وہ جی نے ایک بار کہا تھا کہ طویل مدتی سگریٹ نوشی نہ صرف پھیپھڑوں کے کینسر کا خطرہ بڑھاتی ہے بلکہ سگریٹ میں موجود نقصان دہ مادے انسانی ڈی این اے کو نقصان پہنچائیں گے اور جینیاتی تبدیلیوں کا سبب بنیں گے، اس طرح منہ کے کینسر، لیرینجیل کینسر، ملاشی کے کینسر، گیسٹرک کینسر اور دیگر کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

نتیجہ: مندرجہ بالا مواد کے ذریعے، مجھے یقین ہے کہ ہمیں سگریٹ کے انسانی جسم کو پہنچنے والے نقصانات کے بارے میں مزید سمجھ آ گئی ہے۔میں یہاں ان لوگوں کو یاد دلانا چاہوں گا جو تمباکو نوشی کرنا پسند کرتے ہیں کہ سگریٹ سے ہونے والا نقصان حقیقی وقت میں نہیں ہوتا بلکہ اسے طویل عرصے تک جمع کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔سگریٹ نوشی کے سال جتنے لمبے ہوں، انسانی جسم کو اتنا ہی زیادہ نقصان پہنچتا ہے۔اس لیے اپنی اور اپنے گھر والوں کی صحت کی خاطر انہیں جلد از جلد سگریٹ نوشی ترک کر دینی چاہیے۔