Alam ng lahat na ang paninigarilyo ay nakakapinsala sa iyong kalusugan.Kung tatanungin mo ng maigi, bakit nakakasama ang sigarilyo sa iyong kalusugan?Naniniwala ako na ang karamihan sa mga tao ay mag-iisip na ito ay ang "nikotina" sa mga sigarilyo.Sa aming pag-unawa, ang "nikotina" ay hindi lamang nakakapinsala sa kalusugan ng tao, kundi pati na rin sa carcinogenic.Ngunit ang isang pag-aaral ng Rutgers University sa New Jersey ay tila binabaligtad ang ideya na ang "nikotina" ay nagdudulot ng kanser.
Nagdudulot ba ng cancer ang nikotina sa Sigarilyo?
Ang nikotina ay ang pangunahing bahagi ng sigarilyo at nakalista bilang isang carcinogen ng maraming mga oncologist.Gayunpaman, walang nikotina sa listahan ng mga carcinogens na inilathala ng World Health Organization.
Ang nikotina ay hindi nagiging sanhi ng kanser.Ang paninigarilyo ba ay nakakapinsala sa kalusugan ay isang "malaking scam"?
Dahil ang Rutgers University sa New Jersey at ang World Health Organization ay hindi malinaw na itinuro na ang "nikotina" ay nagdudulot ng kanser, hindi ba totoo na "ang paninigarilyo ay nakakapinsala sa katawan"?
Hindi talaga.Bagama't sinasabing ang nikotina sa mga sigarilyo ay hindi direktang magdudulot ng kanser sa mga naninigarilyo, ang matagal na paglanghap ng malaking halaga ng nikotina ay hahantong sa isang uri ng "dependence" at pagkagumon sa paninigarilyo, na sa kalaunan ay magdaragdag ng panganib ng kanser.
Ayon sa talahanayan ng komposisyon ng mga sigarilyo, ang nikotina ay hindi lamang ang sangkap sa mga sigarilyo.Ang mga sigarilyo ay naglalaman din ng ilang partikular na tar, benzopyrene at iba pang mga sangkap, pati na rin ang carbon monoxide, nitrite at iba pang mga sangkap na ginawa pagkatapos ng pagsisindi ng sigarilyo, na magpapataas ng panganib ng kanser.
· Carbon monoxide
Bagama't ang carbon monoxide sa mga sigarilyo ay hindi direktang nagdudulot ng kanser, ang paglunok ng malalaking halaga ng carbon monoxide ay maaaring humantong sa pagkalason ng tao.Dahil ang carbon monoxide ay sisira sa paghahatid ng oxygen sa pamamagitan ng dugo, na humahantong sa hindi pangkaraniwang bagay ng hypoxia sa katawan ng tao;Bilang karagdagan, ito ay magsasama sa hemoglobin sa dugo, na nagreresulta sa mga nakakalason na sintomas.
Ang paglanghap ng sobrang carbon monoxide ay magpapataas ng cholesterol content sa katawan.Ang sobrang mataas na konsentrasyon ng kolesterol ay magpapataas ng panganib ng arteriosclerosis at magdulot ng cardiovascular disease.
· Benzopyrene
Inililista ng World Health Organization ang benzopyrene bilang isang class I carcinogen.Ang pangmatagalang labis na paggamit ng benzopyrene ay dahan-dahang magdudulot ng pinsala sa baga at madaragdagan ang panganib ng kanser sa baga.
· Tar
Ang isang sigarilyo ay naglalaman ng humigit-kumulang 6~8 mg ng alkitran.Ang tar ay may tiyak na carcinogenicity.Ang pangmatagalang paggamit ng labis na tar ay magdudulot ng pinsala sa baga, makakaapekto sa paggana ng baga at madaragdagan ang panganib ng kanser sa baga.
· Nitrous acid
Ang mga sigarilyo ay magbubunga ng isang tiyak na halaga ng nitrous acid kapag nag-apoy.Gayunpaman, ang nitrite ay matagal nang inuri bilang isang class I carcinogen ng sino.Ang pangmatagalang paggamit ng labis na nitrite ay tiyak na makakaapekto sa kalusugan at mapataas ang panganib ng kanser.
Mula sa itaas, alam natin na kahit na ang nikotina ay hindi direktang nagdudulot ng kanser, ang matagal na paninigarilyo ay magdaragdag pa rin ng panganib ng kanser.Samakatuwid, ang paninigarilyo ay nakakapinsala sa kalusugan at hindi isang "malaking scam".
Sa buhay, ang karamihan sa mga tao ay naniniwala na ang "paninigarilyo = cancer".Ang pangmatagalang paninigarilyo ay magpapataas ng panganib ng kanser sa baga, habang ang mga hindi naninigarilyo ay hindi magdurusa sa kanser sa baga.Hindi ito ang kaso.Ang mga taong hindi naninigarilyo ay hindi nangangahulugan na hindi sila magkakaroon ng kanser sa baga, ngunit ang panganib ng kanser sa baga ay mas mababa kaysa sa mga naninigarilyo.
Sino ang mas malamang na magdusa mula sa kanser sa baga kumpara sa mga hindi naninigarilyo?
Ayon sa istatistika ng International Cancer Research Institute ng World Health Organization, noong 2020 lamang, mayroong humigit-kumulang 820000 na mga bagong kaso ng kanser sa baga sa China.Natuklasan ng British Cancer Research Institute na ang panganib ng kanser sa baga ay tumaas ng 25% para sa mga regular na naninigarilyo, at 0.3% lamang para sa mga hindi naninigarilyo.
Kaya para sa mga naninigarilyo, paano ito magiging kanser sa baga nang hakbang-hakbang?
Iuuri lang natin ang mga taon ng mga naninigarilyo: 1-2 taon ng paninigarilyo;paninigarilyo sa loob ng 3-10 taon;Ang paninigarilyo ng higit sa 10 taon.
01 paninigarilyo taon 1~2 taon
Kung naninigarilyo ka sa loob ng 2 taon, dahan-dahang lalabas ang maliliit na itim na spot sa baga ng mga naninigarilyo.Pangunahing sanhi ito ng mga nakakapinsalang sangkap sa mga sigarilyo na naka-adsorb sa baga, ngunit ang mga baga ay malusog pa rin sa panahong ito.Hangga't huminto ka sa paninigarilyo sa oras, ang pinsala sa mga baga ay maaaring baligtarin.
02 paninigarilyo taon 3~10 taon
Kapag lumitaw ang maliliit na itim na batik sa baga, kung hindi mo pa rin mapigilan ang paninigarilyo sa oras, ang mga nakakapinsalang sangkap sa mga sigarilyo ay patuloy na "aatake" sa mga baga, na lalabas sa mga sheet ng mas maraming itim na mga spot sa paligid ng mga baga.Sa oras na ito, ang mga baga ay unti-unting napinsala ng mga nakakapinsalang sangkap at nawala ang kanilang sigla.Sa oras na ito, ang function ng baga ng mga lokal na naninigarilyo ay dahan-dahang bababa.
Kung huminto ka sa paninigarilyo sa oras na ito, ang iyong mga baga ay hindi na makakabalik sa kanilang orihinal na malusog na hitsura.Ngunit maaari mong ihinto ang pagpapalala ng mga baga.
03 paninigarilyo nang higit sa 10 taon
Pagkatapos ng paninigarilyo sa loob ng sampu o higit pang mga taon, ang "Congratulations" ay nagbago mula sa isang mapula-pula at matambok na baga sa isang "itim na baga ng carbon", na ganap na nawala ang pagkalastiko nito.Maaaring may ubo, dyspnea at iba pang sintomas sa mga ordinaryong oras, at ang panganib ng kanser sa baga ay daan-daang beses na mas mataas kaysa sa mga hindi naninigarilyo.
Kasabay nito, sinabi ni He Jie, isang akademiko ng Chinese Academy of Sciences at Presidente ng Cancer Hospital ng Chinese Academy of Medical Sciences, na ang pangmatagalang paninigarilyo ay hindi lamang magpapataas ng panganib ng kanser sa baga, kundi pati na rin ang Ang mga mapaminsalang sangkap sa sigarilyo ay makakasira sa DNA ng tao at magdudulot ng mga pagbabago sa genetiko, kaya tumataas ang panganib ng oral cancer, laryngeal cancer, rectal cancer, gastric cancer at iba pang mga kanser.
Konklusyon: sa pamamagitan ng mga nilalaman sa itaas, naniniwala ako na mayroon tayong karagdagang pag-unawa sa pinsala ng sigarilyo sa katawan ng tao.Nais kong paalalahanan ang mga taong mahilig manigarilyo dito na ang pinsalang dulot ng sigarilyo ay hindi real-time, ngunit kailangang maipon nang mahabang panahon.Kung mas mahaba ang mga taon ng paninigarilyo, mas malaki ang pinsala sa katawan ng tao.Samakatuwid, para sa kapakanan ng kanilang kalusugan at kalusugan ng kanilang pamilya, dapat nilang ihinto ang paninigarilyo sa lalong madaling panahon.
Oras ng post: Hun-09-2022