செய்தி

புகைபிடித்தல் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும்.நீங்கள் முழுமையாகக் கேட்டால், சிகரெட் ஏன் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்?பெரும்பாலான மக்கள் சிகரெட்டில் உள்ள "நிகோடின்" என்று நினைப்பார்கள் என்று நான் நம்புகிறேன்.எங்கள் புரிதலில், "நிகோடின்" மனித ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பது மட்டுமல்லாமல், புற்றுநோயையும் ஏற்படுத்துகிறது.ஆனால் நியூ ஜெர்சியில் உள்ள ரட்ஜர்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆய்வு, "நிகோடின்" புற்றுநோயை உண்டாக்குகிறது என்ற கருத்தை மாற்றியமைக்கிறது.

சிகரெட்டில் உள்ள நிகோடின் புற்றுநோயை உண்டாக்குமா?

நிகோடின் சிகரெட்டின் முக்கிய அங்கமாகும் மற்றும் பல புற்றுநோயியல் நிபுணர்களால் புற்றுநோயாக பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது.இருப்பினும், உலக சுகாதார நிறுவனம் வெளியிட்டுள்ள புற்றுநோய்களின் பட்டியலில் நிகோடின் இல்லை.

நிகோடின் புற்றுநோயை உண்டாக்காது.புகைபிடித்தல் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு "பெரிய மோசடி"?

நியூஜெர்சியில் உள்ள ரட்ஜர்ஸ் பல்கலைக்கழகமும் உலக சுகாதார நிறுவனமும் "நிகோடின்" புற்றுநோயை உண்டாக்குகிறது என்பதை தெளிவாக சுட்டிக்காட்டாததால், "புகைபிடித்தல் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்" என்பது உண்மையல்லவா?

இல்லவே இல்லை.சிகரெட்டில் உள்ள நிகோடின் நேரடியாக புகைப்பிடிப்பவர்களை புற்றுநோயால் பாதிக்காது என்று கூறப்பட்டாலும், அதிக அளவு நிகோடினை நீண்ட நேரம் சுவாசிப்பது ஒருவித "சார்பு" மற்றும் புகைபிடிக்கும் பழக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது இறுதியில் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

சிகரெட்டின் கலவை அட்டவணையின்படி, சிகரெட்டில் உள்ள ஒரே பொருள் நிகோடின் அல்ல.சிகரெட்டில் சில தார், பென்சோபைரீன் மற்றும் பிற பொருட்களும், கார்பன் மோனாக்சைடு, நைட்ரைட் மற்றும் சிகரெட்டைப் பற்றவைத்த பிறகு உற்பத்தி செய்யப்படும் பிற பொருட்களும் உள்ளன, இது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

·கார்பன் மோனாக்சைடு

சிகரெட்டில் உள்ள கார்பன் மோனாக்சைடு நேரடியாக புற்றுநோயை உண்டாக்காவிட்டாலும், அதிக அளவு கார்பன் மோனாக்சைடை உட்கொள்வது மனித விஷத்திற்கு வழிவகுக்கும்.ஏனெனில் கார்பன் மோனாக்சைடு இரத்தத்தின் மூலம் ஆக்ஸிஜனை கடத்துவதை அழித்து, மனித உடலில் ஹைபோக்சியாவின் நிகழ்வுக்கு வழிவகுக்கும்;கூடுதலாக, இது இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபினுடன் இணைந்து, நச்சு அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

அதிகப்படியான கார்பன் மோனாக்சைடை உள்ளிழுப்பது உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவை அதிகரிக்கும்.அதிகப்படியான கொலஸ்ட்ரால் செறிவு தமனி இரத்தக் கசிவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் இருதய நோய்களைத் தூண்டும்.

பென்சோபைரீன்

உலக சுகாதார நிறுவனம் பென்சோபைரீனை ஒரு வகை புற்றுநோயாக பட்டியலிட்டுள்ளது.பென்சோபிரீனின் நீண்ட கால அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் மெதுவாக நுரையீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

·தார்

ஒரு சிகரெட்டில் சுமார் 6-8 மி.கி தார் உள்ளது.தார் ஒரு குறிப்பிட்ட புற்றுநோயைக் கொண்டுள்ளது.அதிகப்படியான தார் நீண்ட கால உட்கொள்ளல் நுரையீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும், நுரையீரல் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

· நைட்ரஸ் அமிலம்

சிகரெட் பற்றவைக்கும்போது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு நைட்ரஸ் அமிலத்தை உருவாக்கும்.இருப்பினும், நைட்ரைட் நீண்ட காலமாக யாரால் ஒரு வகை புற்றுநோயாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.அதிகப்படியான நைட்ரைட் நீண்ட கால உட்கொள்ளல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் மற்றும் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

மேற்கூறியவற்றிலிருந்து, நிகோடின் நேரடியாக புற்றுநோயை உண்டாக்காவிட்டாலும், நீண்ட கால புகைபிடித்தல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை இன்னும் அதிகரிக்கும் என்பதை நாம் அறிவோம்.எனவே, புகைபிடித்தல் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் ஒரு "பெரிய மோசடி" அல்ல.

வாழ்க்கையில், பெரும்பாலான மக்கள் "புகைபிடித்தல் = புற்றுநோய்" என்று நம்புகிறார்கள்.நீண்ட கால புகைபிடித்தல் நுரையீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும், அதே நேரத்தில் புகைபிடிக்காதவர்கள் நுரையீரல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட மாட்டார்கள்.இது அப்படியல்ல.புகைபிடிக்காதவர்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோய் இருக்காது என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் நுரையீரல் புற்றுநோயின் ஆபத்து புகைப்பிடிப்பவர்களை விட மிகக் குறைவு.

புகைபிடிக்காதவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது நுரையீரல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுபவர் யார்?

உலக சுகாதார அமைப்பின் சர்வதேச புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தின் புள்ளிவிவரங்களின்படி, 2020 இல் மட்டும், சீனாவில் சுமார் 820000 புதிய நுரையீரல் புற்றுநோய்கள் ஏற்பட்டுள்ளன.வழக்கமான புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோயின் ஆபத்து 25% அதிகரித்துள்ளது என்றும், புகைபிடிக்காதவர்களுக்கு 0.3% மட்டுமே என்றும் பிரிட்டிஷ் புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி நிறுவனம் கண்டறிந்துள்ளது.

புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு, நுரையீரல் புற்றுநோய் படிப்படியாக எப்படிப் போகிறது?

புகைப்பிடிப்பவர்களின் ஆண்டுகளை எளிமையாக வகைப்படுத்துவோம்: 1-2 ஆண்டுகள் புகைபிடித்தல்;3-10 ஆண்டுகள் புகைபிடித்தல்;10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக புகைபிடித்தல்.

01 புகைபிடிக்கும் ஆண்டுகள் 1-2 ஆண்டுகள்

2 வருடங்கள் புகைபிடித்தால், புகைப்பிடிப்பவர்களின் நுரையீரலில் மெதுவாக சிறிய கரும்புள்ளிகள் தோன்றும்.இது முக்கியமாக நுரையீரலில் உறிஞ்சப்பட்ட சிகரெட்டில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களால் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இந்த நேரத்தில் நுரையீரல் இன்னும் ஆரோக்கியமாக உள்ளது.நீங்கள் சரியான நேரத்தில் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட்டால், நுரையீரலுக்கு ஏற்படும் சேதம் மாற்றியமைக்கப்படலாம்.

02 புகைபிடிக்கும் ஆண்டுகள் 3-10 ஆண்டுகள்

நுரையீரலில் சிறிய கரும்புள்ளிகள் தோன்றும் போது, ​​நீங்கள் இன்னும் சரியான நேரத்தில் புகைபிடிப்பதை நிறுத்த முடியாவிட்டால், சிகரெட்டில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் நுரையீரலை "தாக்குதல்" தொடரும், இதனால் நுரையீரலைச் சுற்றி அதிகமான கரும்புள்ளிகள் தாள்களில் தோன்றும்.இந்த நேரத்தில், நுரையீரல் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களால் படிப்படியாக சேதமடைந்து, அவற்றின் உயிர்ச்சக்தியை இழக்கிறது.இந்த நேரத்தில், உள்ளூர் புகைப்பிடிப்பவர்களின் நுரையீரல் செயல்பாடு மெதுவாக குறையும்.

இந்த நேரத்தில் நீங்கள் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட்டால், உங்கள் நுரையீரல்கள் அவற்றின் அசல் ஆரோக்கியமான தோற்றத்திற்கு திரும்ப முடியாது.ஆனால் நுரையீரல் மோசமடைவதை நீங்கள் நிறுத்தலாம்.

03 10 வருடங்களுக்கும் மேலாக புகைபிடித்தல்

பத்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆண்டுகள் புகைபிடித்த பிறகு, "வாழ்த்துக்கள்" ஒரு முரட்டு மற்றும் குண்டான நுரையீரலில் இருந்து "கருப்பு கார்பன் நுரையீரல்" ஆக மாறியது, இது அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை முற்றிலும் இழந்துவிட்டது.சாதாரண நேரங்களில் இருமல், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் பிற அறிகுறிகள் இருக்கலாம், மேலும் நுரையீரல் புற்றுநோயின் ஆபத்து புகைபிடிக்காதவர்களை விட நூற்றுக்கணக்கான மடங்கு அதிகமாகும்.

அதே நேரத்தில், சீன அறிவியல் அகாடமியின் கல்வியாளரும், சீன மருத்துவ அறிவியல் கழகத்தின் புற்றுநோய் மருத்துவமனையின் தலைவருமான ஜீ, நீண்ட கால புகைபிடித்தல் நுரையீரல் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், சிகரெட்டில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் மனித டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்தும் மற்றும் மரபணு மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும், இதனால் வாய் புற்றுநோய், குரல்வளை புற்றுநோய், மலக்குடல் புற்றுநோய், இரைப்பை புற்றுநோய் மற்றும் பிற புற்றுநோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

முடிவு: மேலே உள்ள உள்ளடக்கங்கள் மூலம், மனித உடலுக்கு சிகரெட்டுகளால் ஏற்படும் தீங்கைப் பற்றிய கூடுதல் புரிதல் நமக்கு இருப்பதாக நான் நம்புகிறேன்.சிகரெட்டினால் ஏற்படும் தீங்கு நிகழ்நேரம் அல்ல, ஆனால் நீண்ட காலமாக குவிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை இங்கே புகைபிடிக்க விரும்பும் மக்களுக்கு நினைவூட்ட விரும்புகிறேன்.புகைபிடிக்கும் பல ஆண்டுகள், மனித உடலுக்கு அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.எனவே, தங்கள் மற்றும் தங்கள் குடும்பத்தின் ஆரோக்கியத்திற்காக, புகைபிடிப்பதை விரைவில் கைவிட வேண்டும்.