rongo

E mohio ana te katoa he kino te kai paipa ki to hauora.Mena ka ata patai koe, he aha te take i kino ai te hikareti ki to hauora?E whakapono ana ahau ka whakaaro te nuinga ko te "nikotini" kei roto i te hikareti.I roto i to maatau mohiotanga, ko te "nikotinina" ehara i te mea he kino ki te hauora o te tangata, engari ano hoki he carcinogenic.Engari he rangahau na te Whare Wananga o Rutgers i New Jersey te ahua nei ka huri te whakaaro ko te "nikotinina" te mate pukupuku.

He mate pukupuku te nicotine i roto i te Hikareti?

Ko te Nikotini te waahanga matua o te hikareti, a, kua whakarārangihia hei mate mate mate e te maha o nga tohunga mate pukupuku.Heoi ano, karekau he nicotine i roto i te rarangi o nga mate pukupuku i whakaputaina e te Whakahaere Hauora o te Ao.

Karekau te nikotini e mate pukupuku.He kino te kai paipa ki te hauora he "tinihanga nui"?

I te mea ko te Whare Wananga o Rutgers i New Jersey me te Whakahaere Hauora o te Ao kaore i tino tohu ko te "nikotinina" ka puta te mate pukupuku, he pono "he kino te kai paipa ki te tinana"?

Kaore rawa.Ahakoa e kiia ana ko te nicotine i roto i te hikareti e kore e pa ki te hunga kaipaipa ka pa ki te mate pukupuku, ko te roanga o te roanga o te nui o te nicotine ka arahi ki te ahua o te "whakawhirinaki" me te taapiri mo te kai paipa, ka nui ake te mate o te mate pukupuku.

E ai ki te tepu titonga o te hikareti, ehara ko te nicotine anake te matū o te hikareti.Kei roto hoki i te hikareti etahi tar, benzopyrene me etahi atu matū, tae atu ki te waro monoxide, nitrite me etahi atu matū ka puta i muri i te rama hikareti, ka nui ake te mate o te mate pukupuku.

·Waro haukura

Ahakoa karekau te waro monoxide i roto i te hikareti he mate mate pukupuku, ko te nui o te waro monoxide ka pa ki te tangata.No te mea ka whakakorehia e te waro monoxide te tuku o te hāora ma te toto, e arai ana ki te ahuatanga o te hypoxia i roto i te tinana o te tangata;I tua atu, ka hono ki te hemoglobin i roto i te toto, ka puta he tohu paitini.

Ko te whakangohu i te waro monoxide ka nui ake te cholesterol i roto i te tinana.Ko te nui o te cholesterol ka nui ake te mate o te arteriosclerosis me te mate ngakau.

Benzopyrene

Ka whakarārangihia e te Whakahaere Hauora o te Ao te benzopyrene hei momo mate pukupuku o te akomanga I.Ko te nui o te kai o te benzopyrene mo te wa roa ka paheke te mate o te huhu, ka piki ake te mate pukupuku o te huhu.

· Tara

Kei roto i te hikareti he 6~8 mg o te ta.He momo mate pukupuku te Tar.Ko te kai nui o te tar mo te wa roa ka pa te kino o te huhu, ka pa ki te mahi o te puukahukahu, ka piki ake te mate o te mate pukupuku mate pukupuku.

· Te waikawa hauota

Ka whakaputahia e te hikareti te nui o te waikawa nitrous ina tahuna.Heoi, kua roa te nitrite i whakarōpūtia hei mate mate mate o te karaehe I na wai.Ko te kai nui o te nitrite mo te wa roa ka pa ki te hauora me te piki ake o te mate pukupuku.

Mai i nga korero o runga ake nei, e mohio ana tatou ahakoa karekau te nicotine e puta tika i te mate pukupuku, ka piki tonu te morearea o te mate pukupuku mo te wa roa.No reira, he kino te kai paipa ki te hauora, ehara hoki i te "tipu nui".

I roto i te oranga, ko te nuinga o nga tangata e whakapono ana ko te "paowa = mate pukupuku".Ko te kai paipa mo te wa roa ka piki ake te mate o te mate pukupuku o te huhu, engari ko te hunga kore e kai paipa e kore e pangia e te mate pukupuku huhu.Ehara tenei i te ahua.Ko te hunga karekau e kai paipa ehara i te mea karekau ratou e pangia e te mate pukupuku pūkahukahu, engari he iti ake te mate o te hunga kaipaipa.

Ko wai ka kaha ake te pa ki te mate pukupuku pūkahukahu ina whakaritea ki te hunga karekau kaipaipa?

E ai ki nga tatauranga a te International Cancer Research Institute o te World Health Organization, i te tau 2020 anake, tata ki te 820000 nga keehi hou o te mate pukupuku mate pukupuku i Haina.I kitea e te Whare Rangahau Matepukupuku o Ingarangi kua piki ake te mate o te mate pukupuku o te huhu ma te 25% mo te hunga kaipaipa auau, me te 0.3% anake mo te hunga kore e kai paipa.

Na mo te hunga kaipaipa, me pehea te haere ki te mate pukupuku pūkahukahu?

Ka whakarōpū noa tatou i nga tau o te hunga kaipaipa: 1-2 tau mo te kai paipa;te kai paipa mo te 3-10 tau;Te kai paipa mo te neke atu i te 10 tau.

01 tau kai paipa 1~2 tau

Ki te kaipaipa koe mo nga tau e 2, ka ata puta nga wahi pango iti i roto i nga ngongo o te hunga kaipaipa.Ko te nuinga o nga matū kino i roto i te hikareti ka uru ki roto i nga puku, engari kei te ora tonu nga ngongo i tenei wa.I te mea ka mutu koe i te kai paipa i te wa, ka huri ke te kino o nga ngongo.

02 tau hikareti 3~10 tau

Ka puta mai nga wahi pango iti i roto i nga ngongo, ki te kore e taea e koe te whakamutu i te kai paipa i te wa, ka "paki" tonu nga matū kino i roto i te hikareti ki te pukahukahu, ka nui haere nga wahi pango huri noa i te pūkahukahu ki roto i nga pepa.I tenei wa, kua pakaru haere nga ngongo e nga matū kino, kua ngaro te ora.I tenei wa, ka iti haere te mahi o te huhu o te hunga kaipaipa o te rohe.

Mena ka whakamutua e koe te kai paipa i tenei wa, ka kore e taea e ou ngutu te hoki ki to ratau ahua hauora taketake.Engari ka taea e koe te whakamutu i te tuku kia kino ake nga ngutu.

03 te kai paipa mo te neke atu i te 10 tau

Whai muri i te kai paipa mo te tekau, neke atu ranei nga tau, kua tipu ake te "Miihini" mai i te puwhero me te purupuru ki te "pukahukahu waro pango", kua ngaro katoa tona elasticity.Ka puta pea te maremare, te pupuhi me etahi atu tohu i nga waa noa, a he rau nga wa teitei ake te mate o te mate pukupuku o te huhu i to te hunga kore kaipaipa.

I te wa ano, ko ia Jie, he tohunga o te Hainamana Academy of Sciences me te Perehitini o te Whare Maakuta o te Whare Wananga o Hainamana mo nga Tohu Hauora, i tetahi wa i kii ko te kai paipa mo te wa roa ka piki ake te mate o te mate pukupuku mate pukupuku, engari ano hoki Ko nga matū kino i roto i te hikareti ka kino te DNA o te tangata, ka puta he huringa ira, ka piki ake te mate o te mate pukupuku waha, te mate pukupuku laryngeal, te mate pukupuku rectal, te mate pukupuku puku me etahi atu mate pukupuku.

Whakamutunga: na roto i nga korero o runga ake nei, e whakapono ana ahau kei te maarama ano tatou mo te kino o te hikareti ki te tinana o te tangata.Ko taku whakamaumahara ki nga tangata e pai ana ki te kai paipa i konei, ko te kino i puta mai i te hikareti ehara i te mea mo te wa tuturu, engari me whakaemi mo te wa roa.Ko te roa o nga tau o te kai paipa, ka nui ake te kino ki te tinana o te tangata.No reira, hei oranga mo o ratau ake oranga me o ratau whanau, me mutu wawe te kai paipa.