Ikviens zina, ka smēķēšana ir kaitīga jūsu veselībai.Ja kārtīgi pajautājat, kāpēc cigaretes ir kaitīgas jūsu veselībai?Es uzskatu, ka lielākā daļa cilvēku domās, ka tas ir "nikotīns" cigaretēs.Mūsuprāt, “nikotīns” ir ne tikai kaitīgs cilvēka veselībai, bet arī kancerogēns.Taču Ņūdžersijas Rutgersa universitātes pētījums, šķiet, apgāž domu, ka “nikotīns” izraisa vēzi.
Vai nikotīns cigaretēs izraisa vēzi?
Nikotīns ir cigarešu galvenā sastāvdaļa, un daudzi onkologi to uzskaita kā kancerogēnu.Tomēr Pasaules Veselības organizācijas publicētajā kancerogēnu sarakstā nikotīna nav.
Nikotīns neizraisa vēzi.Vai smēķēšana ir kaitīga veselībai, tā ir “liela krāpniecība”?
Tā kā Ratgersa universitāte Ņūdžersijā un Pasaules Veselības organizācija nav skaidri norādījušas, ka “nikotīns” izraisa vēzi, vai tā nav taisnība, ka “smēķēšana ir kaitīga organismam”?
Nepavisam.Lai gan tiek teikts, ka cigaretēs esošais nikotīns tieši neizraisīs smēķētāju saslimšanu ar vēzi, ilgstoša liela nikotīna daudzuma ieelpošana radīs sava veida “atkarību” un smēķēšanas atkarību, kas galu galā palielinās vēža risku.
Saskaņā ar cigarešu sastāva tabulu nikotīns nav vienīgā viela cigaretēs.Cigaretes satur arī noteiktas darvas, benzopirēna un citas vielas, kā arī oglekļa monoksīdu, nitrītu un citas vielas, kas rodas pēc cigarešu aizdedzināšanas, kas palielinās risku saslimt ar vēzi.
·Oglekļa monoksīds
Lai gan oglekļa monoksīds cigaretēs tieši neizraisa vēzi, liela oglekļa monoksīda daudzuma uzņemšana var izraisīt cilvēka saindēšanos.Tā kā oglekļa monoksīds iznīcinās skābekļa pārnešanu ar asinīm, izraisot cilvēka ķermeņa hipoksijas parādību;Turklāt tas apvienosies ar hemoglobīnu asinīs, izraisot toksiskus simptomus.
Pārmērīga oglekļa monoksīda ieelpošana palielinās holesterīna saturu organismā.Pārāk augsta holesterīna koncentrācija palielina aterosklerozes risku un izraisīs sirds un asinsvadu slimības.
·Benzopirēns
Pasaules Veselības organizācija uzskaita benzopirēnu kā I klases kancerogēnu.Ilgstoša pārmērīga benzopirēna uzņemšana lēnām izraisīs plaušu bojājumus un palielinās plaušu vēža risku.
· Darva
Cigarete satur apmēram 6–8 mg darvas.Darvai piemīt noteikta kancerogenitāte.Ilgstoša pārmērīga darvas uzņemšana izraisīs plaušu bojājumus, ietekmēs plaušu darbību un palielinās plaušu vēža risku.
· Slāpekļskābe
Aizdedzinot cigaretes, izdalīsies noteikts daudzums slāpekļskābes.Taču nitrītus jau sen klasificējis kā I klases kancerogēnu vielu, kas.Ilgstoša pārmērīga nitrītu uzņemšana noteikti ietekmē veselību un palielina vēža risku.
No iepriekš minētā mēs zinām, ka, lai gan nikotīns tieši neizraisa vēzi, ilgstoša smēķēšana tomēr palielinās vēža risku.Tāpēc smēķēšana ir kaitīga veselībai un nav “liela krāpniecība”.
Dzīvē lielākā daļa cilvēku uzskata, ka "smēķēšana = vēzis".Ilgstoša smēķēšana palielinās risku saslimt ar plaušu vēzi, savukārt nesmēķētāji neslimo ar plaušu vēzi.Tas tā nav.Cilvēki, kuri nesmēķē, nenozīmē, ka viņiem nebūs plaušu vēža, taču plaušu vēža risks ir daudz zemāks nekā smēķētājiem.
Kuram ir lielāka iespēja saslimt ar plaušu vēzi, salīdzinot ar nesmēķētājiem?
Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas Starptautiskā vēža pētniecības institūta statistiku 2020. gadā vien Ķīnā bija aptuveni 820 000 jaunu plaušu vēža gadījumu.Lielbritānijas vēža izpētes institūts atklāja, ka plaušu vēža risks regulāri smēķētājiem palielinājās par 25%, bet nesmēķētājiem - tikai par 0,3%.
Tātad smēķētājiem, kā tas soli pa solim veicinās plaušu vēzi?
Mēs vienkārši iedalīsim smēķētāju gadus: 1-2 smēķēšanas gadi;Smēķēšana 3-10 gadus;Smēķēšana vairāk nekā 10 gadus.
01 smēķēšanas gadi 1-2 gadi
Ja smēķējat 2 gadus, smēķētāju plaušās lēnām parādīsies nelieli melni plankumi.To galvenokārt izraisa plaušās adsorbētās cigaretēs esošās kaitīgās vielas, taču šobrīd plaušas vēl ir veselas.Kamēr jūs laikus atmetat smēķēšanu, plaušu bojājumi var tikt novērsti.
02 smēķēšanas gadi 3-10 gadi
Kad plaušās parādās mazi melni plankumi, ja tomēr nevari laicīgi atmest smēķēšanu, cigarešu kaitīgās vielas turpinās “uzbrukt” plaušām, liekot palagos arvien vairāk parādīties melniem plankumiem ap plaušām.Šajā laikā plaušas pakāpeniski ir bojātas ar kaitīgām vielām un zaudējušas savu vitalitāti.Šajā laikā vietējo smēķētāju plaušu funkcija lēnām samazināsies.
Ja jūs šajā laikā atmetat smēķēšanu, jūsu plaušas nespēs atgriezties pie sākotnējā veselīgā izskata.Bet jūs varat pārtraukt ļaut plaušu stāvoklim pasliktināties.
03 smēķējis vairāk nekā 10 gadus
Pēc desmit vai vairāk gadu ilgas smēķēšanas “Apsveicam” no sārtainām un kuplām plaušām ir kļuvušas par “melnām oglekļa plaušām”, kas pilnībā zaudējušas savu elastību.Parastā laikā var būt klepus, aizdusa un citi simptomi, un plaušu vēža risks ir simtiem reižu lielāks nekā nesmēķētājiem.
Tajā pašā laikā viņš Dzje, Ķīnas Zinātņu akadēmijas akadēmiķis un Ķīnas Medicīnas zinātņu akadēmijas Vēža slimnīcas prezidents, reiz teica, ka ilgstoša smēķēšana ne tikai palielinās plaušu vēža risku, bet arī kaitīgās vielas cigaretēs sabojās cilvēka DNS un izraisīs ģenētiskas izmaiņas, tādējādi palielinot risku saslimt ar mutes vēzi, balsenes vēzi, taisnās zarnas vēzi, kuņģa vēzi un citiem vēža veidiem.
Secinājums: izmantojot iepriekš minēto saturu, es uzskatu, ka mums ir plašāka izpratne par cigarešu kaitējumu cilvēka ķermenim.Gribu atgādināt cilvēkiem, kam patīk šeit smēķēt, ka cigarešu nodarītais kaitējums nav reāllaikā, bet gan jākrāj ilgstoši.Jo ilgāk smēķēšanas gadi, jo lielāks kaitējums cilvēka organismam.Tāpēc savas un ģimenes veselības labad viņiem pēc iespējas ātrāk jāatmet smēķēšana.
Publicēšanas laiks: 09.09.2022. jūnijs