មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាការជក់បារីមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នក។បើអ្នកសួរឲ្យច្បាស់ថាហេតុអ្វីបារីប៉ះពាល់ដល់សុខភាព?ខ្ញុំជឿថាមនុស្សភាគច្រើននឹងគិតថាវាជា "ជាតិនីកូទីន" នៅក្នុងបារី។តាមការយល់ដឹងរបស់យើង "ជាតិនីកូទីន" មិនត្រឹមតែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្សប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្កមហារីកទៀតផង។ប៉ុន្តែការសិក្សាមួយរបស់សាកលវិទ្យាល័យ Rutgers ក្នុងរដ្ឋ New Jersey ហាក់ដូចជាបដិសេធគំនិតដែលថា "ជាតិនីកូទីន" បណ្តាលឱ្យកើតមហារីក។
តើជាតិនីកូទីនក្នុងបារីបង្កជាមហារីកឬ?
នីកូទីនគឺជាសមាសធាតុសំខាន់នៃបារី ហើយត្រូវបានចុះបញ្ជីជាសារធាតុបង្កមហារីកដោយអ្នកជំនាញខាងជំងឺមហារីកជាច្រើន។ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមានជាតិនីកូទីននៅក្នុងបញ្ជីនៃសារធាតុបង្កមហារីក ដែលចេញផ្សាយដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោកនោះទេ។
ជាតិនីកូទីនមិនបង្កមហារីកទេ។តើការជក់បារីបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពជា«ការបោកប្រាស់ដ៏ធំ»ឬ?
ចាប់តាំងពីសាកលវិទ្យាល័យ Rutgers ក្នុងរដ្ឋ New Jersey និងអង្គការសុខភាពពិភពលោកមិនបានចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថា "ជាតិនីកូទីន" បណ្តាលឱ្យមានជំងឺមហារីក តើវាមិនពិតទេដែលថា "ការជក់បារីមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ"?
មិនមែនទាល់តែសោះ។ទោះបីជាវាត្រូវបានគេនិយាយថាជាតិនីកូទីននៅក្នុងបារីនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកជក់បារីផ្ទាល់ទទួលរងនូវជំងឺមហារីកក៏ដោយការស្រូបជាតិនីកូទីនក្នុងបរិមាណច្រើននឹងនាំឱ្យមានប្រភេទ "ការពឹងផ្អែក" និងការញៀននឹងការជក់បារីដែលនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។
យោងតាមតារាងសមាសភាពនៃបារី ជាតិនីកូទីនមិនមែនជាសារធាតុតែមួយគត់នៅក្នុងបារីនោះទេ។បារីក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុ tar, benzopyrene និងសារធាតុផ្សេងទៀត ក៏ដូចជាកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត នីទ្រីត និងសារធាតុផ្សេងទៀតដែលផលិតបន្ទាប់ពីបារីបំភ្លឺ ដែលនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។
· កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត
ទោះបីជាកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតនៅក្នុងបារីមិនបង្កជំងឺមហារីកដោយផ្ទាល់ក៏ដោយ ការទទួលទានកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតក្នុងបរិមាណច្រើនអាចនាំឱ្យមនុស្សពុលបាន។ដោយសារតែកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតនឹងបំផ្លាញការបញ្ជូនអុកស៊ីសែនដោយឈាមដែលនាំឱ្យមានបាតុភូតនៃការ hypoxia នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស;លើសពីនេះទៀតវានឹងផ្សំជាមួយអេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងឈាមដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាពុល។
ការស្រូបកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតច្រើនពេកនឹងបង្កើនមាតិកាកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងខ្លួន។កំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ពេកនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងបង្កឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
· Benzopyrene
អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានចុះបញ្ជី benzopyrene ជាសារធាតុបង្កមហារីកថ្នាក់ I ។ការទទួលទាន benzopyrene ច្រើនហួសប្រមាណរយៈពេលវែងនឹងបណ្តាលឱ្យខូចខាតសួតបន្តិចម្តងៗ និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួត។
· តា
បារីមួយដើមមានផ្ទុកជាតិជ័រប្រហែល ៦ ទៅ ៨មីលីក្រាម។Tar មានសារធាតុបង្កមហារីកជាក់លាក់។ការទទួលទានជាតិជ័រក្នុងរយៈពេលយូរនឹងធ្វើឱ្យខូចសួត ប៉ះពាល់ដល់មុខងារសួត និងបង្កើនហានិភ័យនៃមហារីកសួត។
· អាស៊ីតអាសូត
បារីនឹងផលិតអាស៊ីតនីត្រូសមួយចំនួននៅពេលឆេះ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ nitrite ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាសារធាតុបង្កមហារីកថ្នាក់ I ជាយូរមកហើយ។ការទទួលទាន nitrite ច្រើនរយៈពេលយូរគឺប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។
ពីខាងលើ យើងដឹងហើយថា ទោះបីជាជាតិនីកូទីនមិនបង្កមហារីកដោយផ្ទាល់ក៏ដោយ ការជក់បារីយូរនឹងនៅតែបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។ដូច្នេះហើយ ការជក់បារីគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ហើយមិនមែនជា "ការបោកប្រាស់ធំ" នោះទេ។
នៅក្នុងជីវិតមនុស្សភាគច្រើនជឿថា "ការជក់បារី = មហារីក" ។ការជក់បារីរយៈពេលយូរនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួត ខណៈពេលដែលអ្នកមិនជក់បារីនឹងមិនទទួលរងពីជំងឺមហារីកសួតនោះទេ។នេះមិនមែនជាករណីទេ។អ្នកដែលមិនជក់បារីមិនមានន័យថាពួកគេនឹងមិនមានជំងឺមហារីកសួតនោះទេ ប៉ុន្តែហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួតគឺទាបជាងអ្នកជក់បារីច្រើន។
តើអ្នកណាងាយនឹងកើតជំងឺមហារីកសួត បើធៀបនឹងអ្នកមិនជក់បារី?
យោងតាមស្ថិតិរបស់វិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីកអន្តរជាតិនៃអង្គការសុខភាពពិភពលោក ក្នុងឆ្នាំ 2020 តែមួយមានករណីនៃជំងឺមហារីកសួតថ្មីប្រហែល 820000 នៅក្នុងប្រទេសចិន។វិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីករបស់ចក្រភពអង់គ្លេសបានរកឃើញថាហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួតកើនឡើង 25% សម្រាប់អ្នកជក់បារីធម្មតា ហើយមានតែ 0.3% ប៉ុណ្ណោះសម្រាប់អ្នកមិនជក់បារី។
ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកជក់បារី តើវានឹងទៅជាមហារីកសួតដោយរបៀបណា?
យើងនឹងចាត់ថ្នាក់ឆ្នាំអ្នកជក់បារីយ៉ាងសាមញ្ញ: 1-2 ឆ្នាំនៃការជក់បារី;ការជក់បារី 3-10 ឆ្នាំ;ការជក់បារីលើសពី 10 ឆ្នាំ។
០១ ឆ្នាំជក់បារី ១-២ ឆ្នាំ។
ប្រសិនបើអ្នកជក់បារីរយៈពេល 2 ឆ្នាំ ចំណុចខ្មៅតូចៗនឹងលេចឡើងបន្តិចម្តងៗនៅក្នុងសួតរបស់អ្នកជក់បារី។វាបណ្តាលមកពីសារធាតុគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងបារីដែលស្រូបយកក្នុងសួត ប៉ុន្តែសួតនៅតែមានសុខភាពល្អនៅពេលនេះ។ដរាបណាអ្នកឈប់ជក់បារីទាន់ពេល ការខូចខាតសួតអាចនឹងត្រលប់មកវិញ។
០២ ឆ្នាំជក់បារី ៣-១០ ឆ្នាំ។
នៅពេលដែលចំណុចខ្មៅតូចៗលេចឡើងក្នុងសួត ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនអាចឈប់ជក់បារីទាន់ពេល សារធាតុគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងបារីនឹងបន្ត "វាយប្រហារ" សួត ធ្វើឱ្យចំណុចខ្មៅកាន់តែច្រើនឡើងនៅជុំវិញសួតលេចឡើងជាសន្លឹក។នៅពេលនេះ សួតត្រូវបានបំផ្លាញបន្តិចម្តងៗដោយសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ និងបាត់បង់ភាពរឹងមាំរបស់វា។នៅពេលនេះ មុខងារសួតរបស់អ្នកជក់បារីក្នុងតំបន់នឹងធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តងៗ។
ប្រសិនបើអ្នកឈប់ជក់បារីនៅពេលនេះ សួតរបស់អ្នកនឹងមិនអាចត្រឡប់ទៅរករូបរាងដើមវិញដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ប៉ុន្តែអ្នកអាចបញ្ឈប់ការធ្វើឱ្យសួតកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ
03 ជក់បារីលើសពី 10 ឆ្នាំ។
បន្ទាប់ពីការជក់បារីអស់រយៈពេលដប់ឆ្នាំ ឬច្រើនជាងនេះ "សូមអបអរសាទរ" បានវិវត្តន៍ពីសួតដែលមានពណ៌ក្រហម និងក្រាស់ទៅជា "សួតកាបូនខ្មៅ" ដែលបាត់បង់ភាពបត់បែនរបស់វាទាំងស្រុង។វាអាចមានការក្អក ពិបាកដកដង្ហើម និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៅពេលធម្មតា ហើយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួតគឺខ្ពស់ជាងអ្នកមិនជក់បារីរាប់រយដង។
ជាមួយគ្នានេះ លោក Jie ដែលជាអ្នកសិក្សានៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រចិន និងជាប្រធានមន្ទីរពេទ្យមហារីកនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រចិន ធ្លាប់បាននិយាយថា ការជក់បារីរយៈពេលវែងនឹងមិនត្រឹមតែបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជួយបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួតផងដែរ។ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងបារីនឹងបំផ្លាញ DNA របស់មនុស្ស និងបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរហ្សែន ដូច្នេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកមាត់ មហារីកបំពង់ក មហារីករន្ធគូថ មហារីកក្រពះ និងមហារីកផ្សេងៗទៀត។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ តាមរយៈខ្លឹមសារខាងលើ ខ្ញុំជឿថា យើងមានការយល់ដឹងបន្ថែមអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃបារីចំពោះរាងកាយមនុស្ស។ខ្ញុំសូមរំលឹកដល់អ្នកដែលចូលចិត្តជក់បារីនៅទីនេះថា គ្រោះថ្នាក់ដែលបណ្តាលមកពីបារីមិនមែនជាពេលវេលាពិតប្រាកដទេ ប៉ុន្តែត្រូវប្រមូលទុកយូរ។ការជក់បារីយូរឆ្នាំ គ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយមនុស្សកាន់តែច្រើន។ដូច្នេះ ដើម្បីសុខភាពខ្លួនឯង និងគ្រួសារ គួរបោះបង់ការជក់បារីឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ មិថុនា-០៩-២០២២
