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喫煙が健康に有害であることは誰もが知っています。よくよく聞いてみると、なぜタバコは健康に悪いのでしょうか？ほとんどの人はタバコに含まれる「ニコチン」のことだと思うと思います。私たちの理解では、「ニコチン」は人間の健康に有害であるだけでなく、発がん性もあります。しかし、ニュージャージー州のラトガース大学の研究は、「ニコチン」がガンの原因であるという考えを覆すようだ。

タバコに含まれるニコチンは癌を引き起こすのでしょうか?

ニコチンはタバコの主成分であり、多くの腫瘍学者によって発がん物質としてリストされています。しかし、世界保健機関が発行する発がん性物質のリストにはニコチンは含まれていません。

ニコチンは癌の原因にはなりません。喫煙は健康に害を及ぼしますか?

ニュージャージー州のラトガース大学や世界保健機関は「ニコチン」がガンの原因であることを明確に指摘していないので、「喫煙は体に有害」というのは本当ではないでしょうか？

全くない。紙巻きタバコに含まれるニコチンが喫煙者に直接がんを引き起こすことはないと言われていますが、長期間大量のニコチンを吸入すると一種の「依存性」が生じ、喫煙依存症となり、最終的にがんのリスクが高まります。

紙巻きタバコの成分表によると、紙巻きタバコに含まれる物質はニコチンだけではありません。紙巻きタバコには、特定のタール、ベンゾピレンなどの物質や、火をつけた後に生成される一酸化炭素、亜硝酸塩などの物質も含まれており、がんのリスクが高まります。

・一酸化炭素

タバコに含まれる一酸化炭素は直接がんを引き起こすわけではありませんが、大量の一酸化炭素を摂取すると中毒を引き起こす可能性があります。一酸化炭素は血液による酸素の伝達を阻害し、人体に低酸素症の現象を引き起こすためです。さらに、血液中のヘモグロビンと結合して中毒症状を引き起こします。

一酸化炭素を過剰に吸入すると、体内のコレステロール含有量が増加します。コレステロール濃度が高すぎると、動脈硬化のリスクが高まり、心血管疾患を誘発します。

・ベンゾピレン

世界保健機関は、ベンゾピレンをクラス I 発がん物質としてリストしています。ベンゾピレンを長期間過剰に摂取すると、徐々に肺に損傷が生じ、肺がんのリスクが高まります。

・タール

タバコ1本には約6～8mgのタールが含まれています。タールには一定の発がん性があります。過剰なタールを長期間摂取すると肺に損傷が生じ、肺機能に影響を及ぼし、肺がんのリスクが高まります。

・亜硝酸

タバコは点火すると一定量の亜硝酸を生成します。しかし、亜硝酸塩は長い間、who によってクラス I 発がん物質として分類されてきました。長期にわたる過剰な亜硝酸塩の摂取は、健康に影響を及ぼし、がんのリスクを高めることは間違いありません。

上記のことから、ニコチンが直接がんを引き起こすわけではないとしても、長期間の喫煙はがんのリスクを高めることがわかります。したがって、喫煙は健康に有害であり、「大きな詐欺」ではありません。

人生において、大多数の人は「喫煙＝がん」と信じています。長期喫煙は肺がんのリスクを高めますが、非喫煙者は肺がんに罹患しません。これはそうではありません。喫煙しない人が肺がんにならないというわけではありませんが、肺がんのリスクは喫煙者よりもはるかに低いです。

非喫煙者と比較して肺がんに罹患する可能性が高いのは誰ですか?

世界保健機関の国際がん研究所の統計によると、2020年だけで中国では約82万人の新たな肺がん患者が発生した。英国がん研究所によると、肺がんのリスクは定期的に喫煙する人では25％増加するのに対し、非喫煙者ではわずか0.3％増加するという。

それでは、喫煙者にとって、肺がんは段階的にどのように進行するのでしょうか?

喫煙者の年数を簡単に分類します。喫煙歴 1 ～ 2 年。3～10年間喫煙している。喫煙歴は10年以上。

01 喫煙年数 1～2 年

2年間喫煙すると、喫煙者の肺に小さな黒い斑点が徐々に現れます。主にタバコに含まれる有害物質が肺に吸着することが原因ですが、現時点では肺はまだ健康です。適時に喫煙をやめれば、肺へのダメージは回復する可能性があります。

02 喫煙年数 3～10 年

肺に小さな黒い斑点が現れたとき、それでも禁煙が間に合わない場合、タバコに含まれる有害物質が肺を「攻撃」し続け、肺の周りにどんどん黒い斑点がシート状に現れます。この時点で、肺は有害物質によって徐々に損傷を受け、活力を失っています。この時点で、地元の喫煙者の肺機能は徐々に低下します。

この時点で禁煙すると、肺は元の健康な状態に戻ることができなくなります。しかし、肺の状態が悪くなるのを止めることはできます。

03 10年以上喫煙している

10年以上喫煙し続けた「おめでとう」は、赤みを帯びたふくよかな肺から、弾力を完全に失った「真っ黒なカーボン肺」へと進化した。平時でも咳や呼吸困難などの症状が出ることがあり、肺がんのリスクは非喫煙者に比べて数百倍高い。

同時に、中国科学院学会員で中国医学院がん病院院長でもある何潔氏は、長期喫煙は肺がんのリスクを高めるだけでなく、肺がんのリスクも高めるとかつて述べた。タバコに含まれる有害物質は人間の DNA に損傷を与え、遺伝子変化を引き起こし、口腔がん、喉頭がん、直腸がん、胃がん、その他のがんのリスクを高めます。

結論：上記の内容を通じて、タバコの人体への害についてさらに理解が深まったと思います。ここで喫煙を好む人々に思い出してもらいたいのは、タバコによって引き起こされる害はリアルタイムではなく、長期間にわたって蓄積される必要があるということです。喫煙年数が長くなるほど、人体への害は大きくなります。したがって、自分自身と家族の健康のために、できるだけ早く禁煙する必要があります。