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電子タバコにもニコチンは含まれています。タバコより害が少ないのはなぜですか?

多くの人のニコチンに対する恐怖は、「一滴のニコチンで馬が死ぬ」という同じことわざから来ているのかもしれません。この文言はさまざまな禁煙の公共広告などでよく登場しますが、実はニコチンの人体への実際の害とは何の関係もありません。

自然界に遍在する依存性物質として、トマト、ナス、ジャガイモなどの多くの身近な野菜には微量のニコチンが含まれています。

ニコチンの注射は確かに非常に有毒です。15～20本のタバコからニコチンを抽出し、静脈に注射すると死に至る可能性があります。ただし、ニコチンを含む煙の吸入と静脈注射は同じではないことに注意してください。

研究によると、喫煙時に肺から吸収されるニコチンは総ニコチン量の3％に過ぎず、これらのニコチンは人体に入るとすぐに分解され、汗や尿などとして排泄されることがわかっています。喫煙によるニコチン中毒を引き起こすことは困難です。

現代医学の証拠によると、肺がん、肺気腫、心臓血管疾患など、タバコがもたらす可能性のある深刻な結果は、基本的にすべてタバコのタールに由来しており、ニコチンの人体への害はそれとは比べものになりません。英国公衆衛生局 (PHE) が発表した報告書では、タールを含まない電子タバコは紙巻きタバコよりも有害性が少なくとも 95% 低く、実際には両者のニコチン含有量に違いはないと述べています。

ニコチンの健康被害に関する現在の誇張された誤った主張は、1960 年代のヨーロッパとアメリカの公衆衛生キャンペーンから始まりました。当時、各国政府は禁煙を促進するためにニコチンの毒性を意図的に誇張していました。実際、少量のニコチンが人体に良いか悪いかについては、医学分野では依然として議論の余地があります。たとえば、英国王立公衆衛生協会 (RSPH) は、ニコチンの医学的利点のいくつかを強調しています。パーキンソン病、アルツハイマー病、注意欠陥障害の治療。などなど。