חֲדָשׁוֹת

כולם יודעים שעישון מזיק לבריאות שלך.אם תשאלו ביסודיות, מדוע סיגריות מזיקות לבריאות שלכם?אני מאמין שרוב האנשים יחשבו שזה ה"ניקוטין" בסיגריות.להבנתנו, "ניקוטין" לא רק מזיק לבריאות האדם, אלא גם מסרטן.אבל נראה שמחקר של אוניברסיטת רוטגרס בניו ג'רזי מבטל את הרעיון ש"ניקוטין" גורם לסרטן.

האם ניקוטין בסיגריות גורם לסרטן?

ניקוטין הוא המרכיב העיקרי של סיגריות והוא מופיע בתור מסרטן על ידי אונקולוגים רבים.עם זאת, אין ניקוטין ברשימת החומרים המסרטנים שפרסם ארגון הבריאות העולמי.

ניקוטין אינו גורם לסרטן.האם עישון מזיק לבריאות הוא "הונאה גדולה"?

מאחר שאוניברסיטת רוטגרס בניו ג'רזי וארגון הבריאות העולמי לא ציינו בבירור ש"ניקוטין" גורם לסרטן, האם זה לא נכון ש"עישון מזיק לגוף"?

בכלל לא.למרות שאומרים שניקוטין בסיגריות לא יגרום ישירות למעשנים לסבול מסרטן, שאיפה ארוכת טווח של כמות גדולה של ניקוטין תוביל למעין "תלות" והתמכרות לעישון, שבסופו של דבר תגביר את הסיכון לסרטן.

לפי טבלת הרכב הסיגריות, ניקוטין אינו החומר היחיד בסיגריות.סיגריות מכילות גם זפת, בנזופירן וחומרים נוספים, וכן פחמן חד חמצני, ניטריט וחומרים נוספים המיוצרים לאחר הדלקת סיגריות, אשר יעלו את הסיכון לסרטן.

·פחמן חד חמצני

למרות שפחמן חד חמצני בסיגריות אינו גורם ישירות לסרטן, בליעה של כמויות גדולות של פחמן חד חמצני עלולה להוביל להרעלת אדם.כי פחמן חד חמצני יהרוס את העברת החמצן בדם, מה שיוביל לתופעת היפוקסיה בגוף האדם;בנוסף, זה ישתלב עם המוגלובין בדם, וכתוצאה מכך תסמינים רעילים.

שאיפת עודף פחמן חד חמצני תגביר את תכולת הכולסטרול בגוף.ריכוז גבוה מדי של כולסטרול יגביר את הסיכון לטרשת עורקים ויגרום למחלות לב וכלי דם.

·בנזופירן

ארגון הבריאות העולמי מפרט את בנזופירן כחומר מסרטן מסוג I.צריכה מופרזת לטווח ארוך של בנזופירן תגרום לאט לנזק בריאות ותגביר את הסיכון לסרטן ריאות.

·זֶפֶת

סיגריה מכילה כ-6~8 מ"ג זפת.לזפת יש קרצינוגניות מסוימת.צריכה ארוכת טווח של זפת מוגזמת תגרום לנזק בריאותי, תשפיע על תפקוד הריאות ותגביר את הסיכון לסרטן ריאות.

· חומצה חנקנית

סיגריות ייצרו כמות מסוימת של חומצה חנקנית בעת הצתתם.עם זאת, ניטריט כבר זמן רב מסווג כמסרטן מסוג I על ידי מי.צריכה ארוכת טווח של עודף ניטריט עשויה להשפיע על הבריאות ולהגביר את הסיכון לסרטן.

מהאמור לעיל, אנו יודעים שלמרות שניקוטין אינו גורם לסרטן באופן ישיר, עישון לטווח ארוך עדיין יגביר את הסיכון לסרטן.לכן, עישון מזיק לבריאות ואינו "הונאה גדולה".

בחיים, הרוב המכריע של האנשים מאמינים ש"עישון = סרטן".עישון לטווח ארוך יגביר את הסיכון לסרטן ריאות, בעוד שאינם מעשנים לא יסבלו מסרטן ריאות.זה לא המקרה.אנשים שלא מעשנים לא אומר שלא יהיה להם סרטן ריאות, אבל הסיכון לסרטן ריאות נמוך בהרבה מזה של מעשנים.

למי יש סיכוי גבוה יותר לסבול מסרטן ריאות בהשוואה ללא מעשנים?

על פי הנתונים הסטטיסטיים של המכון הבינלאומי לחקר הסרטן של ארגון הבריאות העולמי, בשנת 2020 לבדה, היו כ-820000 מקרים חדשים של סרטן ריאות בסין.המכון הבריטי לחקר הסרטן מצא כי הסיכון לסרטן ריאות עלה ב-25% אצל מעשנים רגילים, ורק ב-0.3% אצל לא מעשנים.

אז למעשנים, איך זה הולך לסרטן הריאות צעד אחר צעד?

פשוט נסווג את שנות המעשנים: 1-2 שנים של עישון;עישון במשך 3-10 שנים;מעשן יותר מ-10 שנים.

01 שנות עישון 1~2 שנים

אם אתה מעשן במשך שנתיים, לאט לאט יופיעו כתמים שחורים קטנים בריאות של מעשנים.זה נגרם בעיקר מהחומרים המזיקים בסיגריות הנספגים בריאות, אבל הריאות עדיין בריאות בשלב זה.כל עוד אתה מפסיק לעשן בזמן, הנזק לריאות עשוי להתהפך.

02 שנות עישון 3~10 שנים

כאשר מופיעים כתמים שחורים קטנים בריאות, אם עדיין לא מצליחים להפסיק לעשן בזמן, החומרים המזיקים בסיגריות ימשיכו "לתקוף" את הריאות, ולגרום ליותר ויותר כתמים שחורים סביב הריאות להופיע בסדינים.בשלב זה, הריאות נפגעו בהדרגה מחומרים מזיקים ואיבדו את חיוניותן.בשלב זה, תפקוד הריאות של מעשנים מקומיים יירד לאט.

אם תפסיק לעשן בזמן זה, הריאות שלך לא יוכלו לחזור למראה הבריא המקורי שלהן.אבל אתה יכול להפסיק לתת לריאות להחמיר.

03 מעשן יותר מ-10 שנים

לאחר עישון במשך עשר שנים או יותר, "מזל טוב" הפכה מריאה אדמדמת ושמנמנה ל"ריאה מפחמן שחור", שאיבדה לחלוטין את גמישותה.ייתכנו שיעול, קוצר נשימה ותסמינים אחרים בזמנים רגילים, והסיכון לסרטן ריאות גבוה פי מאות מזה של אנשים שאינם מעשנים.

במקביל, הוא ג'י, אקדמאי של האקדמיה הסינית למדעים ונשיא בית החולים לסרטן של האקדמיה הסינית למדעי הרפואה, אמר פעם שעישון לטווח ארוך לא רק מעלה את הסיכון לסרטן ריאות, אלא גם חומרים מזיקים בסיגריות יפגעו ב-DNA האנושי ויגרמו לשינויים גנטיים, ובכך יעלו את הסיכון לסרטן הפה, סרטן הגרון, סרטן פי הטבעת, סרטן הקיבה וסוגי סרטן נוספים.

מסקנה: דרך התכנים לעיל, אני מאמין שיש לנו הבנה נוספת של הנזק של סיגריות לגוף האדם.אני רוצה להזכיר לאנשים שאוהבים לעשן כאן שהנזק שנגרם מסיגריות אינו בזמן אמת, אלא צריך להצטבר לאורך זמן.ככל ששנות העישון ארוכות יותר, כך הפגיעה בגוף האדם גדולה יותר.לכן, למען בריאותם ושל משפחותיהם, עליהם להפסיק לעשן בהקדם האפשרי.