newyddion

A all e-sigaréts gymryd lle sigaréts i helpu i roi'r gorau i ysmygu?

Rhyddhaodd gwefan swyddogol llywodraeth Prydain y “Vaping in England: 2021 diweddariad tystiolaeth crynodeb” ym mis Mawrth eleni.Tynnodd yr adroddiad sylw at y ffaith mai e-sigaréts yw'r cymorth a ddefnyddir amlaf i roi'r gorau i ysmygu gan ysmygwyr yn y DU yn 2020. Yn y Deyrnas Unedig, mae 27.2% o ysmygwyr yn defnyddio e-sigaréts i helpu i roi'r gorau i ysmygu.

O ran effeithiolrwydd e-sigaréts wrth helpu i roi'r gorau i ysmygu, daw'r casgliad mwyaf dibynadwy gan y sefydliad meddygol rhyngwladol Cochrane.Mae'r sefydliad di-elw hwn a enwir er anrhydedd Archiebald L. Cochrane, sylfaenydd meddygaeth sy'n seiliedig ar dystiolaeth, ei sefydlu ym 1993. Dyma'r sefydliad academaidd annibynnol mwyaf awdurdodol o feddygaeth sy'n seiliedig ar dystiolaeth yn y byd.Hyd yn hyn, mae ganddo fwy na 37,000 o wirfoddolwyr mewn mwy na 170 o wledydd.

Ym mis Hydref 2020, cynhaliodd Cochrane 50 o astudiaethau meddygol proffesiynol yn seiliedig ar dystiolaeth ar fwy na 10,000 o ysmygwyr sy'n oedolion ledled y byd.Yn wahanol i feddyginiaeth draddodiadol sy'n seiliedig ar feddyginiaeth empirig, mae meddygaeth sy'n seiliedig ar dystiolaeth yn pwysleisio y dylai penderfyniadau meddygol fod yn seiliedig ar y dystiolaeth ymchwil wyddonol orau.Felly, bydd ymchwil meddygaeth sy'n seiliedig ar dystiolaeth nid yn unig yn cynnal hap-dreialon clinigol rheoledig ar hap, adolygiadau systematig, a meta-ddadansoddiad, ond hefyd yn rhannu lefel y dystiolaeth a gafwyd yn unol â safonau, sy'n drylwyr iawn.

Yn yr astudiaeth hon, canfu Cochrane gyfanswm o 50 o astudiaethau o 13 o wledydd gan gynnwys yr Unol Daleithiau a'r Deyrnas Unedig, yn cynnwys 12,430 o ysmygwyr sy'n oedolion.Mae'r casgliad yn dangos bod e-sigaréts yn helpu i roi'r gorau i ysmygu, ac mae'r effaith yn well na therapi amnewid nicotin.

Mewn gwirionedd, mor gynnar â 2019, nododd Coleg Prifysgol Llundain y gall e-sigaréts helpu 50,000-70,000 o ysmygwyr ym Mhrydain i roi'r gorau i ysmygu bob blwyddyn.Mae ymchwilwyr o Brifysgol Feddygol Fienna yn Awstria hefyd wedi dangos bod cyfradd llwyddiant ysmygwyr sy'n defnyddio e-sigaréts i roi'r gorau i ysmygu 1.69 gwaith yn uwch na chyfradd ysmygwyr sy'n defnyddio therapi amnewid nicotin.